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瑜伽面前年龄只是数字​,她年近50岁依旧活出少女感!


为什么瑜伽的女人没有年龄?

这就是最好的答案


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看起来像姐弟的两位

其实是母子

儿子还比母亲高一个头


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练瑜伽的Michelle

其实已经40多岁了

练瑜伽近十年的时间

果然,对练瑜伽的人来说

年龄只是个数字

       

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Michelle气质也是非常好

翘臀,身材凹凸有致

身材完全不输给少女

而她保持身材的秘诀是

坚持瑜伽,爱好运动


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在Michelle的INS里

基本上都是她瑜伽的照片


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不要以为人家只是随便拍拍照片

这些动作不是随便就能摆拍出来的

持续了近十年的练习

才保持住现在的少女身材


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Michelle说

“每个人都要面对年龄增长

但是你可以选择追求漂亮

瑜伽让我仿佛越活越年轻


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喜欢瑜伽的她

在家里门上就可以倒立

出门更不用说了

随处皆可瑜伽打卡

只要心之所向


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                                                        很多人到了40多岁

就完全将自己交给了生活的琐碎

忘了自己也很重要

你的生活状态

取决于你的态度


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瑜伽,可以在工作之余练习

压力过大时候练习

只要你需要,它随时都在

在你生活的方方面面

因为它只需要一点点时间


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但是回馈你的是不同的人生

愿你热爱生活,热爱瑜伽

热爱自己!


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